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¡Época de exámenes! Consejos y material imprescindible

Publicado en2 Semanas hace por

Nos encontramos en plena época de exámenes. En poco más de un mes, los estudiantes tanto de instituto como de primaria harán terminado los exámenes para comenzar los preparativos navideños. En el caso de estudios superiores, normalmente suelen tener los exámenes a partir de enero.

En PenWin sabemos que es una época que provoca estrés, ansiedad, agobio y agotamiento tanto físico como mental. Sin duda, una situación que poco favorece a optimizar las horas de estudio. Por eso, queremos ayudaros a sacar el máximo partido al tiempo de estudio.

A continuación, os vamos a proponer una serie de técnicas de estudio para aplicar durante la época de exámenes con el objetivo de obtener los mejores resultados. Asimismo, os expondremos qué material de papelería es imprescindible para esta época estudiantil.

Recuerda que en nuestra papelería online podrás comprar al mejor precio todo el material escolar y oficina para optimizar el tiempo de estudio y de trabajo. ¡Te esperamos!

Técnicas de estudio para la época de exámenes

  • Planificación. Una buena planificación es fundamental para optimizar las horas de estudio. Debes dividir tus horas disponibles para estudiar, para descansar y para hacer ejercicio físico. Dormir bien es importante para que el cerebro descanse. De esta forma, estarás más despejado y en perfecto estado para estudiar. Asimismo, el ejercicio físico moderado ayuda a liberar estrés y a despejarse, cosa que notarás a la hora de volver al escritorio.
  • Comodidad y eliminar distracciones. Al permanecer largos períodos de tiempo sentados, es importante asegurarse un espacio cómodo donde no existan distracciones. Debes usar una silla cómoda, estar en una habitación con una temperatura agradable y aprovecha al máximo la luz natural. Recuerda que en el escritorio siempre debe haber un flexo.Con respecto a las distracciones, pon el móvil en silencio y si es necesario guárdalo en un cajón. Asimismo, si el ordenador no es estrictamente necesario para estudiar, haz lo mismo, déjalo guardado en la mochila.
  • Técnica de estudio. Existen diferentes técnicas, algunas mejores que otras en función de la persona. El secreto está encontrar la que mejor se adapte a ti. Está el estudio visual, los esquemas, las imágenes, los códigos de colores, las notas… De hecho, hay alumnos que les resulta más efectivo escuchar mientras que otros necesitan ponerse música de fondo para evitar distracciones.
  • Repasar. Es importante no pegarse la paliza a última hora. Es preferible ir estudiando todos los días, aunque sea un poco. Asimismo, es fundamental repasar los temas anteriores antes de empezar un nuevo tema. De esta forma te asegurarás la asimilación de conceptos. A base de repasar y repasar, acabarás almacenando la información a largo plazo.

Material de papelería para estudiar

En época de exámenes no pueden faltar los subrayadores, rotuladores y bolígrafos de colores. Son esenciales para poder resaltar lo más importante de los apuntes. Esto facilitará la lectura rápida. Podrás optar por subrayadores de colores pastel, fluorescentes…

También te recomendamos las notas y los índices adhesivos. Gracias a estos señalizadores, se pueden destacar y organizar los temas más importantes de los libros o apuntes. Además, se pueden usar para apuntar notas a modo de recordatorio.  

Las carpetas y archivadores son grandes aliados de los estudiantes. Permiten organizar y clasificar todos los apuntes y esquemas evitando así que se pierdan o se traspapelen. Estarán bien guardados.

A esto tenemos que sumar otros imprescindibles que no pueden faltar en el escritorio como folios para hacer esquemas y resúmenes, cuadernos, bolígrafos, lapiceros y grapadoras, entre otros. Te ayudarán a sacar el máximo partido a tus horas de estudio.

¡Mucha suerte con tus exámenes! ¡Ánimo!

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